Kalorientabelle

Herzlich willkommen auf der slimcoach-Kalorientabelle. Sie finden hier über 13.000 Lebensmittel in allen Kategorien: Brot, Gebäck, Fleisch, Fisch, Gemüse, Milchprodukte usw.
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Lebensmittel kcal Kohlen­hydrate Eiweiß
(g)
Fett
(g)
Ballast­stoffe
(g)
Zucker
(g)
Energie­dichte
(g)
Vitamin C
(kcal/g)
Eisen
(mg)
Magnesium
(mg)
Natrium
(mg)
Cholesterin
(mg)
Purin
(mg)
 Vollkornbrötchen mit Sauermilch 225 42.60 8.7 1.9 6.6 1.5 2.3 103.0 3057.0 92.0 546.0 1.0 21.0
 Vollkornbrötchen mit Sesam 235 40.91 8.9 3.7 6.9 1.0 2.4 0.0 3375.0 102.0 521.0 0.0 21.0
 Vollkornbrötchen mit Soja 225 40.34 9.8 2.5 7.5 1.4 2.3 1.0 3263.0 98.0 513.0 0.0 24.0
 Vollkornbrötchen mit Sonnenblumenkernen 231 42.01 9.1 2.7 6.6 1.2 2.3 0.0 3183.0 102.0 519.0 0.0 20.0
 Vollkornbrötchen mit Weizenkeimen 225 41.70 9.5 2.0 7.3 1.8 2.3 0.0 3372.0 102.0 513.0 0.0 35.0
 Vollkornbrötchen mit Zwiebeln 213 41.05 8.1 1.5 6.5 1.2 2.1 257.0 2965.0 88.0 524.0 0.0 20.0
 Baguette-Brötchen 284 55.86 10.1 1.8 3.6 3.2 2.8 0.0 970.0 22.0 731.0 0.0 0.0
 Baguette-Brötchen geröstet 288 56.61 10.2 1.8 3.7 3.2 2.9 0.0 983.0 22.0 741.0 0.0 0.0
 Korinthenbrötchen mit Hefe 259 52.85 8.1 1.2 3.5 8.2 2.6 87.0 870.0 26.0 521.0 1.0 8.0
 Backfisch-Brötchen 193 24.00 13.4 4.5 1.5 1.4 1.9 1767.0 586.0 22.0 389.0 28.0 20.0
 Buchweizenbrötchen 248 49.50 7.7 1.8 3.9 1.1 2.5 1.0 2311.0 38.0 544.0 1.0 19.0
 Blätterteigbrötchen 353 66.41 9 5.3 2.5 2.5 3.5 0.0 514.0 15.0 514.0 0.0 12.0
 Brötchen-Haferbrötchen 237 45.92 8.2 1.9 4.9 2.1 2.4 0.0 2570.0 53.0 452.0 0.0 22.0
 Brötchen-Roggenbrötchen 268 50.89 10.4 2.1 5.7 4.5 2.7 0.0 1642.0 39.0 520.0 0.0 19.0
 Brötchen-Roggenbrötchen geröstet 272 51.66 10.6 2.1 5.8 4.6 2.7 0.0 1667.0 40.0 528.0 0.0 20.0
 Brötchen-Roggenbrötchen mit Butter 238 41.14 5.4 5.4 7.3 3.7 2.4 11.0 1569.0 47.0 457.0 12.0 18.0
 Brötchen-Roggenbrötchen mit Buttermilch 229 46.91 7.2 1.0 5.5 4.3 2.3 59.0 1839.0 41.0 457.0 0.0 19.0
 Brötchen-Roggenbrötchen mit Fett 238 41.14 5.4 5.4 7.3 3.7 2.4 11.0 1569.0 47.0 457.0 12.0 18.0
 Brötchen-Roggenbrötchen mit Gewürzen 214 43.87 5.8 1.4 7.6 5.7 2.1 0.0 1996.0 52.0 465.0 0.0 20.0
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