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Lebensmittel | kcal | Kohlenhydrate | Eiweiß (g) |
Fett (g) |
Ballaststoffe (g) |
Zucker (g) |
Energiedichte (g) |
Vitamin C (kcal/g) |
Eisen (mg) |
Magnesium (mg) |
Natrium (mg) |
Cholesterin (mg) |
Purin (mg) |
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Vollkornbrötchen mit Zwiebeln | 213 | 41.05 | 8.1 | 1.5 | 6.5 | 1.2 | 2.1 | 257.0 | 2965.0 | 88.0 | 524.0 | 0.0 | 20.0 | ||||
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Zwiebeln | 193 | 38.36 | 7 | 1.0 | 7.8 | 0.9 | 1.9 | 236.0 | 2387.0 | 62.0 | 578.0 | 0.0 | 19.0 | ||||
Vollkornbrötchen-Weizenvollkornbrötchen mit Zwiebeln | 213 | 41.05 | 8.1 | 1.5 | 6.5 | 1.2 | 2.1 | 257.0 | 2965.0 | 88.0 | 524.0 | 0.0 | 20.0 |
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