Kalorientabelle

Herzlich willkommen auf der slimcoach-Kalorientabelle. Sie finden hier über 13.000 Lebensmittel in allen Kategorien: Brot, Gebäck, Fleisch, Fisch, Gemüse, Milchprodukte usw.
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Lebensmittel kcal Kohlen­hydrate Eiweiß
(g)
Fett
(g)
Ballast­stoffe
(g)
Zucker
(g)
Energie­dichte
(g)
Vitamin C
(kcal/g)
Eisen
(mg)
Magnesium
(mg)
Natrium
(mg)
Cholesterin
(mg)
Purin
(mg)
 Brötchen mit Molke 254 51.91 7.7 1.4 2.4 1.7 2.5 94.0 635.0 16.0 455.0 1.0 15.0
 Brötchen mit Ölsamen 272 50.04 10 3.2 3.5 1.8 2.7 1.0 1122.0 49.0 523.0 1.0 5.0
 Brötchen mit Quark 256 51.54 8.6 1.4 2.4 1.5 2.6 49.0 650.0 17.0 452.0 1.0 15.0
 Brötchen mit Rosinen 259 52.85 8.1 1.2 3.5 8.2 2.6 87.0 870.0 26.0 521.0 1.0 8.0
 Brötchen mit Sauermilch 258 51.74 8 1.7 2.4 1.7 2.6 105.0 627.0 17.0 454.0 2.0 15.0
 Brötchen mit Schinken 252 49.91 9.1 1.3 3.3 1.5 2.5 1132.0 786.0 25.0 581.0 3.0 6.0
 Brötchen mit Sesam 279 48.13 9.6 5.1 4.0 1.4 2.8 1.0 1454.0 50.0 526.0 1.0 6.0
 Brötchen mit Soja 260 47.86 10.6 2.6 4.8 2.0 2.6 2.0 1194.0 41.0 524.0 1.0 10.0
 Brötchen mit Sonnenblumenkernen 272 50.04 10 3.2 3.5 1.8 2.7 1.0 1122.0 49.0 523.0 1.0 5.0
 Brötchen mit Weizenkeimen 261 49.34 10.5 2.0 4.7 3.0 2.6 1.0 1482.0 50.0 513.0 1.0 31.0
 Brötchen mit Zwiebeln 247 49.83 8.4 1.2 3.3 1.7 2.5 272.0 719.0 24.0 549.0 1.0 5.0
 Brötchen Schokobrötchen 281 51.58 8.7 4.1 3.2 7.4 2.8 1.0 808.0 29.0 519.0 2.0 6.0
 Brötchen überbacken mit Tilsiter u. Sauerrahm 291 32.95 14.3 11.1 2.1 2.3 2.9 949.0 652.0 23.0 609.0 29.0 1.0
 Brötchen Weizenbrötchen mit Fett 279 48.82 8.2 5.4 3.2 1.5 2.8 10.0 700.0 24.0 540.0 12.0 5.0
 Maisbrötchen 245 46.99 8.4 2.2 5.3 1.3 2.5 1.0 2602.0 43.0 544.0 1.0 15.0
 Mohnbrötchen mit Butter und Salami 331 35.85 10.3 16.3 3.1 1.4 3.3 20.0 1152.0 35.0 613.0 36.0 13.0
 Reisbrötchen 250 49.71 8.1 1.7 3.7 1.1 2.5 1.0 2184.0 37.0 543.0 1.0 19.0
 Dampfbrötchen mit Hefe 284 55.86 10.1 1.8 3.6 3.2 2.8 0.0 970.0 22.0 731.0 0.0 0.0
 Hirsebrötchen 247 48.82 7.8 2.0 3.7 1.0 2.5 1.0 3356.0 63.0 544.0 1.0 16.0
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