Kalorientabelle

Herzlich willkommen auf der slimcoach-Kalorientabelle. Sie finden hier über 13.000 Lebensmittel in allen Kategorien: Brot, Gebäck, Fleisch, Fisch, Gemüse, Milchprodukte usw.
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Lebensmittel kcal Kohlen­hydrate Eiweiß
(g)
Fett
(g)
Ballast­stoffe
(g)
Zucker
(g)
Energie­dichte
(g)
Vitamin C
(kcal/g)
Eisen
(mg)
Magnesium
(mg)
Natrium
(mg)
Cholesterin
(mg)
Purin
(mg)
 Milchbrötchen mit Butter und Aprikosenkonfitüre 301 48.82 5.8 9.0 1.7 14.4 3.0 317.0 537.0 12.0 301.0 22.0 10.0
 Milchbrötchen mit Butter und Honig 315 52.30 5.8 8.9 1.6 18.8 3.2 630.0 744.0 12.0 300.0 22.0 10.0
 Brote/Brötchen - besondere Backverfahren 225 45.85 7.4 1.0 6.1 1.4 2.3 0.0 1240.0 33.0 588.0 0.0 0.0
 Brote/Brötchen aus besonderen Mahlerzeugnissen 198 38.75 7.3 1.2 8.1 2.5 2.0 0.0 2028.0 55.0 527.0 0.0 19.0
 Grahambrötchen 250 50.73 7.8 1.4 2.8 1.2 2.5 1.0 935.0 24.0 451.0 1.0 16.0
 Laugenbrötchen mit Butter 383 61.56 9.2 10.8 3.1 1.0 3.8 21.0 893.0 25.0 1044.0 24.0 11.0
 Laugenbrötchen mit Butter und Schinkenwurst 349 44.54 10.4 14.2 2.3 0.8 3.5 7578.0 846.0 23.0 962.0 36.0 18.0
 Roggenbrötchen mit Butter und Honig 320 51.82 7.3 9.0 3.9 19.8 3.2 564.0 1415.0 27.0 355.0 20.0 13.0
 Roggenbrötchen mit Kalbsleberwurst 283 41.06 11.1 8.1 4.6 3.6 2.8 5140.0 2433.0 34.0 573.0 24.0 15.0
 Roggenbrötchen mit Lachs geräuchert und Zwiebel 219 33.68 11.5 4.0 3.9 3.6 2.2 1000.0 1144.0 32.0 345.0 13.0 13.0
 Roggenbrötchen mit Quark Magerstufe und Pflaumenkonfitüre 210 39.47 9.4 1.2 3.2 9.8 2.1 227.0 1063.0 25.0 295.0 0.0 11.0
 Matjes-Brötchen 213 28.76 12.3 5.2 1.9 1.7 2.1 1442.0 949.0 30.0 3087.0 20.0 28.0
 Grünkernbrötchen 252 48.92 8.7 2.0 4.5 1.2 2.5 1.0 2713.0 49.0 541.0 1.0 22.0
 Mehrkornbrötchen mit Butter und Kalbsleberwurst 311 38.88 8.5 13.4 4.9 1.0 3.1 4162.0 2349.0 41.0 513.0 38.0 5.0
 Mehrkornbrötchen mit Halbfettmargarine und Quark Halbfettstufe 219 32.21 9 5.7 4.0 1.6 2.2 184.0 1292.0 35.0 357.0 4.0 4.0
 Vollkornbrötchen 219 42.35 8.3 1.5 6.7 1.1 2.2 0.0 3064.0 91.0 543.0 0.0 21.0
 Vollkornbrötchen (allgemein) 219 42.35 8.3 1.5 6.7 1.1 2.2 0.0 3064.0 91.0 543.0 0.0 21.0
 Vollkornbrötchen mit Butter 235 41.14 8.1 3.9 6.5 1.1 2.4 6.0 2975.0 88.0 527.0 6.0 20.0
 Vollkornbrötchen mit Butter 281 37.44 7.4 11.1 5.9 1.0 2.8 24.0 2704.0 81.0 480.0 26.0 19.0
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