Jetzt ist Spargelsaison - leckere Spargelgerichte!
Nährwerte pro Portion:

Fett
Eiweiß
KH
7g / 17%
17g / 19%
58g / 64%

20 min
374 kcal
Nährwerte pro Portion:

Fett
Eiweiß
KH
24g / 56%
42g / 43%
4g / 4%

30 min
402 kcal
Nährwerte pro Portion:

Fett
Eiweiß
KH
28g / 59%
41g / 38%
7g / 6%

30 min
445 kcal
Nährwerte pro Portion:

Fett
Eiweiß
KH
29g / 59%
18g / 16%
31g / 28%

20 min
460 kcal
Nährwerte pro Portion:

Fett
Eiweiß
KH
19g / 37%
25g / 21%
53g / 45%

45 min
484 kcal
Nährwerte pro Portion:

Fett
Eiweiß
KH
26g / 48%
18g / 14%
50g / 40%

30 min
509 kcal
Nährwerte pro Portion:

Fett
Eiweiß
KH
38g / 69%
17g / 14%
27g / 22%

80 min
510 kcal
Nährwerte pro Portion:

Fett
Eiweiß
KH
9g / 16%
44g / 35%
62g / 49%

30 min
521 kcal
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