Getränke im Ernährungstagebuch

Hallo.

Im Ernährungstagebuch findet sich ganz unten der Punkt ´Geränke´, bei dem man in 250 ml-Schritten Eingaben tätigen kann.

Gibt es eine weitergehende Eklärung zu diesem Punkt. Ist es egal, ob es sich um Kola oder Wasser handelt?

Danke. :-)

Hallo Stefan#

bei dem Punkt "Getränke " gibst du  nur die Menge an Getränke wie Wasser, Tee, Cola usw. an. Hier geht es nur um die Menge, die du am Tag trinkst.

 Oben im Ernährungstagebuch müssen alle Getränke die Kalorien, wie Säfte, Cola,Bier usw. nochmal eingetragen werden, damit die Kalorien mit gezählt werden. Dabei wird einem automatisch auch bewusst, wie viel Kalorien man durch Getränke zu sich nimmt. Wasser wird nur unten eingetragen. Es hat ja keine Kalorien. 

Viel Erfolg.

Margret

Hallo Margret.

Vielen Dank, ich habs kapiert. :-)