Getränke

ich bin seit gestern dabei,

sind bei den Getränken auch Kaffee und Tee zu berücksichtigen?

Hallo Elke,

schön dich als Mitglied begrüßen zu dürfen! :-)

Ins Ernährungstagebuch solltest du alle Getränke eintragen, die kalorienhaltig sind. Bei Kaffee ist also nur der Zucker und die Milch zu berücksichtigen.

Bei der Flüssigkeitsmenge am Ende des Ernährungstagebuchs, solltest du die gesamte Menge an Flüssigkeit berücksichtigen, die du heute aufgenommen hast, also auch Kaffee und Tee.

Ich wünsche dir viel Erfolg mit slimcoach.

LG Michael

Hallo Michael, besten Dank für die Info.

Habe noch ein Problem, bei mir kommen keine täglichen mail´s an.

Kannst Du der IT noch einmal einen Wink geben, danke LG Elke 

Hallo Elke,

ich habe dir heute morgen per Mail mitgeteilt, dass die täglichen Mails planmäßig versendet wurden.

Hast du möglicherweise auch mal im Spam Ordner nachgeschaut?

LG Michael

Hallo Michael,

Super Tip,habe alles im Spam gefunden.

Danke für den Hinweis, somit konnte ich mal wieder mein Handy aufräumen :-) 

LG Elke