Ernährungstagebuch

Hi,

es ist absolut unpraktisch, dass alles nur in Gramm angegeben ist. Man braucht Milliliter, Esslöffel etc. als Einheit. 3 Löffel Öl zum Beispiel sollen in Gramm abgewogen werden? Alsp praktikbel ist anders

Hey Julia,

vielen Dank für deinen Beitrag!

Diverse Portionsangaben sind natürlich sehr hilfreich, um Zeit zu sparen. Deshalb haben wir in unserer Datenbank bereits bei vielen Lebensmitteln unterschiedliche Portionsgrößen hinterlegt. So findest Du z.B. im Ernährungstagebuch unter "Olivenöl" die Portionsangabe 1 EL. Solltest du nur einen halben Esslöfel verwenden, wählst Du diesen Eintrag aus und gibst 0,5 als Portion an! :-)

Viel Erfolg weiterhin!!