Gutwn Morgen, mir fehlen hier ein paar Wichtige Einweisungen zum Thema wie führe ich mein Tagebuch, gibt es eine App. Wo finde ich die Kcal Tabelle um das Tagebuch vernünftig auszufüllen. Ich esse zum Bespiel meistens Brot auf der Arbeit. Aber dazu finde ich keine Angsben. Es wäre toll eine Einweisung zu bekommen wie alles richtig funktioniert und wo man was findet.
LG Carmen
Hallo Carmen,
ich verstehe, dass es gerade am Anfang viel Informationen für dich sind.
Eine App gibt es leider nicht. Allerdings haben wir vor einiger Zeit unsere mobile Webseite überarbeitet (responsive).
Am besten lädst du dir die Bedienungsanleitung zum Programm herunter. Diese findest du in der roten Leiste unter HILFE.
LG Michael
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