Kalorientabelle

Herzlich willkommen auf der slimcoach-Kalorientabelle. Sie finden hier über 13.000 Lebensmittel in allen Kategorien: Brot, Gebäck, Fleisch, Fisch, Gemüse, Milchprodukte usw.
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Lebensmittel kcal Kohlen­hydrate Eiweiß
(g)
Fett
(g)
Ballast­stoffe
(g)
Zucker
(g)
Energie­dichte
(g)
Vitamin C
(kcal/g)
Eisen
(mg)
Magnesium
(mg)
Natrium
(mg)
Cholesterin
(mg)
Purin
(mg)
 Graubrot-Roggenbrot mit Joghurt 220 44.44 6.8 1.3 5.2 4.1 2.2 94.0 1736.0 39.0 431.0 1.0 19.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Käse 203 39.64 5.9 2.0 7.0 3.5 2.0 0.0 1520.0 45.0 454.0 2.0 18.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Kefir 219 44.40 6.8 1.2 5.2 4.0 2.2 94.0 1741.0 39.0 432.0 1.0 18.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Kleie 197 39.50 5.9 1.4 9.3 3.5 2.0 0.0 2357.0 69.0 428.0 0.0 20.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Kümmel 204 40.63 5.8 1.7 7.4 3.7 2.0 0.0 2038.0 53.0 438.0 0.0 19.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Leinsamen 217 38.30 6.6 3.9 8.4 3.5 2.2 0.0 1940.0 66.0 423.0 0.0 17.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Malz 202 41.71 5.3 1.2 6.9 6.0 2.0 0.0 1863.0 48.0 436.0 0.0 18.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Mandeln 227 38.15 6.7 5.1 7.5 3.6 2.3 0.0 1670.0 59.0 419.0 0.0 18.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Milch 232 45.26 7.5 2.0 5.2 5.1 2.3 529.0 1741.0 41.0 439.0 3.0 18.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Milcheiweiß 207 41.26 6.9 1.2 6.8 5.9 2.1 104.0 1516.0 49.0 458.0 0.0 17.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Mohn 211 39.17 6.2 3.0 7.8 3.4 2.1 0.0 1897.0 58.0 434.0 0.0 20.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Molke 216 44.53 6.5 0.9 5.2 4.1 2.2 84.0 1743.0 37.0 432.0 0.0 18.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Ölsamenzutaten 219 40.30 6.9 3.1 7.1 3.8 2.2 0.0 1864.0 67.0 419.0 0.0 17.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Quark 218 44.24 7.3 0.9 5.2 3.9 2.2 44.0 1757.0 39.0 429.0 0.0 18.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Sauermilch 219 44.41 6.8 1.2 5.2 4.1 2.2 94.0 1737.0 39.0 432.0 1.0 18.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Schrotanteilen 212 43.58 6.6 0.9 5.5 3.4 2.1 0.0 1840.0 40.0 428.0 0.0 19.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Sesam 226 38.48 6.5 4.9 7.5 3.3 2.3 0.0 2181.0 68.0 422.0 0.0 19.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Soja 208 38.20 7.5 2.5 8.3 3.8 2.1 1.0 1932.0 59.0 419.0 0.0 22.0
 Graubrot-Roggenbrot mit Sonnenblumenkernen 219 40.30 6.9 3.1 7.1 3.8 2.2 0.0 1864.0 67.0 419.0 0.0 17.0
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