Kalorientabelle

Herzlich willkommen auf der slimcoach-Kalorientabelle. Sie finden hier über 13.000 Lebensmittel in allen Kategorien: Brot, Gebäck, Fleisch, Fisch, Gemüse, Milchprodukte usw.
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Lebensmittel kcal Kohlen­hydrate Eiweiß
(g)
Fett
(g)
Ballast­stoffe
(g)
Zucker
(g)
Energie­dichte
(g)
Vitamin C
(kcal/g)
Eisen
(mg)
Magnesium
(mg)
Natrium
(mg)
Cholesterin
(mg)
Purin
(mg)
 Brötchen-Weizenmischbrötchen mit Fett 273 46.33 8.7 5.7 4.3 1.9 2.7 11.0 1362.0 32.0 499.0 12.0 16.0
 Brötchen-Weizenmischbrötchen mit Milch 252 48.29 9.1 2.1 4.1 3.5 2.5 578.0 1843.0 44.0 454.0 3.0 17.0
 Brote/Brötchen - besondere Backverfahren 225 45.85 7.4 1.0 6.1 1.4 2.3 0.0 1240.0 33.0 588.0 0.0 0.0
 Brote/Brötchen aus besonderen Mahlerzeugnissen 198 38.75 7.3 1.2 8.1 2.5 2.0 0.0 2028.0 55.0 527.0 0.0 19.0
 Brotwürfel geröstet 275 54.94 9.3 1.6 4.5 0.3 2.8 0.0 1700.0 24.0 650.0 0.0 13.0
 Buchweizenbrot 236 47.05 7.3 1.7 3.7 1.1 2.4 1.0 2197.0 36.0 517.0 1.0 18.0
 Buchweizenbrötchen 248 49.50 7.7 1.8 3.9 1.1 2.5 1.0 2311.0 38.0 544.0 1.0 19.0
 Buchweizenvollkornbrot 214 42.17 7.5 1.4 5.2 0.9 2.1 0.0 2770.0 88.0 514.0 0.0 24.0
 Dampfbrötchen mit Hefe 284 55.86 10.1 1.8 3.6 3.2 2.8 0.0 970.0 22.0 731.0 0.0 0.0
 Dampfkammerbrot 225 45.85 7.4 1.0 6.1 1.4 2.3 0.0 1240.0 33.0 588.0 0.0 0.0
 Dinkelbrot 234 39.47 10.4 3.5 4.4 4.9 2.3 26.0 4178.0 76.0 448.0 0.0 35.0
 Dinkelbrot geröstet 239 40.27 10.6 3.6 4.5 5.0 2.4 23.0 4264.0 78.0 457.0 0.0 36.0
 Fladenbrote 242 48.84 8.2 1.2 3.2 1.4 2.4 1.0 700.0 24.0 540.0 1.0 5.0
 Gersterbrot 225 45.85 7.4 1.0 6.1 1.4 2.3 0.0 1240.0 33.0 588.0 0.0 0.0
 Grahambrot 204 39.74 8.4 1.0 8.4 1.9 2.0 0.0 1600.0 42.0 430.0 0.0 21.0
 Grahambrötchen 250 50.73 7.8 1.4 2.8 1.2 2.5 1.0 935.0 24.0 451.0 1.0 16.0
 Graubrot 225 45.85 7.4 1.0 6.1 1.4 2.3 0.0 1240.0 33.0 588.0 0.0 0.0
 Graubrot mit Buttermilch 214 44.40 6.4 0.8 4.2 3.3 2.1 57.0 1400.0 35.0 427.0 0.0 14.0
 Graubrot mit Gewürzen 227 46.32 7.4 1.1 6.1 3.5 2.3 0.0 1578.0 36.0 570.0 0.0 1.0
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