Kalorientabelle

Herzlich willkommen auf der slimcoach-Kalorientabelle. Sie finden hier über 13.000 Lebensmittel in allen Kategorien: Brot, Gebäck, Fleisch, Fisch, Gemüse, Milchprodukte usw.
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Lebensmittel kcal Kohlen­hydrate Eiweiß
(g)
Fett
(g)
Ballast­stoffe
(g)
Zucker
(g)
Energie­dichte
(g)
Vitamin C
(kcal/g)
Eisen
(mg)
Magnesium
(mg)
Natrium
(mg)
Cholesterin
(mg)
Purin
(mg)
 Vollkornbrot mit Leinsamen 216 36.45 8.4 3.8 9.2 2.5 2.2 0.0 2378.0 74.0 492.0 0.0 18.0
 Vollkornbrot mit Malz 201 39.75 7.2 1.2 7.8 5.5 2.0 0.0 2303.0 56.0 509.0 0.0 18.0
 Vollkornbrot mit Mandeln 214 37.38 8 3.3 8.3 2.6 2.1 0.0 2073.0 61.0 505.0 0.0 19.0
 Vollkornbrot mit Milch 208 38.66 7.9 2.0 7.7 2.2 2.1 513.0 2420.0 64.0 443.0 3.0 19.0
 Vollkornbrot mit Milcheiweiß 192 37.68 7.3 1.0 7.6 1.4 1.9 24.0 2402.0 62.0 435.0 0.0 19.0
 Vollkornbrot mit Mohn 210 37.32 8 2.9 8.6 2.4 2.1 0.0 2336.0 66.0 506.0 0.0 21.0
 Vollkornbrot mit Ölsamen 219 38.45 8.7 3.1 7.9 2.8 2.2 0.0 2301.0 75.0 488.0 0.0 18.0
 Vollkornbrot mit Rosinen 206 40.96 6.9 1.2 7.9 8.3 2.1 76.0 2046.0 54.0 489.0 0.0 20.0
 Vollkornbrot mit Sauermilch 195 37.80 7.3 1.3 7.7 1.1 2.0 92.0 2420.0 62.0 437.0 1.0 19.0
 Vollkornbrot mit Sesam 225 36.63 8.3 4.9 8.3 2.4 2.3 0.0 2619.0 76.0 491.0 0.0 19.0
 Vollkornbrot mit Soja 207 36.34 9.3 2.5 9.1 2.9 2.1 1.0 2370.0 67.0 488.0 0.0 23.0
 Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen 219 38.45 8.7 3.1 7.9 2.8 2.2 0.0 2301.0 75.0 488.0 0.0 18.0
 Vollkornbrot mit Weizenkeimen 209 38.01 9.2 1.9 9.0 3.9 2.1 0.0 2624.0 76.0 480.0 0.0 43.0
 Vollkornbrot-Gerstenvollkornbrot 204 40.39 7.4 1.1 7.8 0.9 2.0 0.0 2467.0 67.0 423.0 0.0 20.0
 Vollkornbrot-Hafervollkornbrot 205 39.58 7.4 1.6 7.9 0.7 2.1 0.0 2793.0 68.0 422.0 0.0 20.0
 Vollkornbrot-Mehrkornvollkornbrot 203 39.84 7.3 1.2 7.4 0.8 2.0 0.0 2671.0 67.0 434.0 0.0 21.0
 Vollkornbrot-Mehrkornvollkornbrot geröstet 207 40.69 7.4 1.3 7.6 0.8 2.1 0.0 2728.0 68.0 443.0 0.0 21.0
 Vollkornbrot-Roggen/Weizenvollkornbrot 205 40.46 7.4 1.2 7.6 1.0 2.1 0.0 2566.0 73.0 421.0 0.0 18.0
 Vollkornbrot-Roggen/Weizenvollkornschrotbrot 209 41.56 7.5 1.2 6.7 1.8 2.1 0.0 2705.0 61.0 421.0 0.0 18.0
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