Ratgeber
Alle wichtigen Infos rund um das Thema gesunde Ernährung
Energieumsatz | -verbrauch
Der Energieumsatz bezeichnet die Menge an Energie, die ein Mensch pro Tag zur Aufrechterhaltung seiner Körperfunktionen, zur Regulation des Wärmehaushalts und für jegliche Form von körperlicher Aktivität verbraucht.